JURNALINDONESIA.CO — Nonton bola semalaman memang seru, tapi efek lowbat di pagi harinya itu yang berat.
Biar fisik dan mental kembali siap menghadapi hari (dan kantuknya hilang), berikut adalah beberapa doa yang bisa kamu amalkan agar diberikan kekuatan dan keberkahan aktivitas:
1. Doa Memohon Semangat dan Perlindungan dari Rasa Malas
Ini adalah doa yang sangat populer diajarkan Nabi Muhammad SAW untuk mengusir rasa malas dan lesu:
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ
Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, dan keburukan di masa tua. Dan aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta fitnah kehidupan dan kematian.” (HR. Bukhari & Muslim)
2. Doa Memohon Keberkahan di Waktu Pagi
Rasulullah SAW secara khusus mendoakan waktu pagi untuk umatnya agar penuh berkah:
اللَّهُمَّ بَارِكْ لِأُمَّتِي فِي بُكُورِهَا
Artinya: “Ya Allah, berkahilah umatku di waktu pagi mereka.” (HR. Abu Daud & Tirmidzi)
